Die Erfahrung, dass es schwierig sein kann, abzuschalten, machte ich bereits mit 10 Jahren und in der Folge auch den ersten Kontakt mit Autogenem Training. 18 Jahre später begann ich meine nebenberufliche Aus- und Weiterbildung zum AT-Pädagogen, Meditationslehrer und Ausdruckstherapeut. In derselben Zeit kamen u.a. Rückführungstherapie, Tarot und Spiritual Healing hinzu. Ebenso wichtig war mein Feldversuch mit 36 Jahren im Ausland, wo ich während zwei Jahren die mentale Komponente im Leistungssport (Fallschirmspringen) an diversen nationalen und internationale Wettbewerben auf die Probe stellte. Die auf diesem Weg gewonnenen Einsichten und Erfahrungen sind sowohl Motivator als auch direkter Inhalt meiner Kurse für Autogenes Training, Meditation und Mentales Training.

Ich sehe meine Aufgabe nicht darin, etwas zu lehren
ich bin lediglich da, um zu zeigen, was bereits in Ihnen steckt.